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材料:
鮪魚罐頭 1罐。
新鮮香菇 10顆。
沙拉醬 1/2杯(118CC)。
洋蔥末 1湯匙。
黑芝麻 1茶匙。
太白粉 1湯匙。
調味料:
鹽 1/2茶匙。
胡椒粉 少許。
做法:
鮪魚用叉子壓碎,放入碗中
拌入洋蔥末
用蛋黃打成蛋液
將香菇菇蒂切下,浸泡在鹽水中約10分鐘,瀝乾,在每個香菇的裡面灑下乾太白粉。
沙拉醬及調味料,仔細調勻
釀入香菇裡面
將表面塗抹光滑並刷少許蛋黃汁
再裝飾數粒黑芝麻
用中火烤10分鐘左右至表面呈金黃便可取出排盤
*現在有許多材料可以用鋁箔紙包起來烤,如牛肉、魚肉、蝦、蛤蜊等各種海鮮類,肉嫩又保留原汁不流失。
心得:
鮪魚罐頭使用前務先將湯汁瀝乾。
除了洋蔥外,亦可增加紅蘿蔔暨蔥末或其他食材以增添口感。
沙拉醬建議邊拌邊加的方式添入,以免過多又出水。
食譜中僅述及中火烤10分鐘,我是用180度烤10分鐘;請先預熱。
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