材料:
明蝦 5隻。
木耳(泡好) 1杯。
胡蘿蔔 半小支。
毛豆 1湯匙。
大蒜片 1湯匙。
太白粉 1/2湯匙。
醃蝦料:
鹽 1/4茶匙。
蛋白 半個。
太白粉 1/2湯匙。
調味料:
白醋 3湯匙。
糖 3湯匙。
水 6湯匙。
鹽 1/2茶匙。
太白粉 1/2湯匙。
麻油 少許。
做法:
明蝦剝去外殼(留下尾殼),再片開成2片,每片都帶一截尾殼,用醃蝦料拌醃30分鐘,用乾太白粉沾裹。
胡蘿蔔煮軟切片,毛豆燙熟,木耳泡好,撕成小片。
燒熱4杯油後,放下明蝦片炸至熟且酥脆,撈出。另用2湯匙油炒香大蒜片,再放入木耳及胡蘿蔔同炒,倒下綜合調味料煮滾,放下毛豆及蝦片迅速一半,馬上盛入盤中。
酥炸後的蝦片
胡蘿蔔
木耳
加入醬料與毛豆
暨蝦片迅速拌炒即起鍋
心得:
明蝦太貴,所以我用草蝦替代。
剝蝦殼時要注意安全,不要被蝦殼刺到(尤其是尾殼前一截蝦殼,不太好剝)。
油炸蝦片時,要注意火候,不要太大,以免炸糊了。
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